Nutrição

Pé Diabético: O Que é e Como Evitar?

A diabetes é uma doença crônica na qual o corpo não produz insulina ou não consegue empregar adequadamente a insulina…

14 de março de 2023

5 Dicas para Adotar Uma Alimentação Saudável

A alimentação é uma importante ferramenta para quem deseja perder peso. E não é só isso. Na manutenção e recuperação…

19 de dezembro de 2022

Como Mudar os Hábitos Alimentares de Forma Saudável?

No dia 16 de outubro é comemorado o Dia Mundial da Alimentação Saudável. A data é importante porque a alimentação,…

16 de outubro de 2022

Qual deve ser o meu nível de colesterol na minha idade?

O colesterol é um tipo de gordura que é produzida pelo fígado, mas também vem de alimentos de origem animal,…

18 de fevereiro de 2022

Quais são os primeiros sinais de diabetes tipo 2

A diabetes tipo 2 é uma condição relativamente comum, que faz com que os níveis de açúcar no sangue de…

14 de fevereiro de 2022

Como emagrecer de maneira saudável após a quarentena?

Entre trabalhar em home office repentinamente, escolas fechadas, estresse e uma grande mudança na rotina, muitos pessoas buscaram por alimentos…

21 de setembro de 2020

Precisa de dieta? Consulte o nutricionista

Se você quer perder peso ou, acima de tudo, organizar e equilibrar a sua alimentação, um especialista nisso, o nutricionista…

17 de julho de 2020

10 dicas saudáveis para vencer a quarentena sem engordar

À medida que as pessoas ficam isoladas durante a quarentena, as vendas de lanches e alimentos industrializados estão aumentando, principalmente…

16 de junho de 2020

A importância da alimentação saudável na gestação

Uma alimentação saúdavel na gestação, reduz os riscos de o bebê nascer ou desenvolver, ao longo de sua vida, diversas…

26 de junho de 2019