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As doenças do estômago geralmente costumam vir acompanhadas de bastante desconforto e podem ter diversas causas, incluindo problemas emocionais. Esse é o caso, por exemplo, da gastrite nervosa, conforme você confere no artigo de hoje da Rio Norte Saúde.

O que é a gastrite nervosa?

A gastrite nervosa é uma doença causada principalmente por estresse ou ansiedade, que pode afetar o estômago e inflamar a mucosa gástrica. Caracteriza-se como um distúrbio emocional muito comum que afeta muitas pessoas e produz sintomas muito semelhantes à gastrite tradicional.

A principal diferença, porém, é que essa doença não inflama o estômago devido à presença de bactérias, mas o inchaço é uma resposta do nosso corpo a uma situação de estresse excessivo ou tensão, que leva ao aparecimento de sintomas.

Quais são os sintomas dessa doença?

Como muitos outros distúrbios do revestimento do estômago, a gastrite nervosa apresenta uma série de sintomas intimamente relacionados. Deve-se ter em mente que esses sintomas podem aparecer pontualmente ou continuamente, e variar de pessoa para pessoa. No entanto, entre os mais comuns, podemos citar:

• Acidez;
• Náusea e vômito;
• Indigestão;
• Perda de apetite;
• Dor abdominal;
• Dor de estômago;
• Fezes escuras;
• Sensação de queimação no estômago.

Como funciona o tratamento para gastrite nervosa?

Felizmente, a gastrite nervosa é um tipo de gastrite que tem cura e que pode ser tratada fazendo algumas mudanças no estilo de vida. 

No geral, os tratamentos mais indicados pelo gastroenterologista em Madureira para essa doença incluem seguir uma dieta saudável e leve que ajude a regular os sintomas mais incômodos dessa doença estomacal. Isso significa que você deve incluir em suas refeições vegetais, frutas , carnes, peixes, sopas, arroz e muita água, entre outros.

Ao mesmo tempo, estar bem emocionalmente também é importante para melhorar a gastrite. O fato de manter um equilíbrio mental ajuda o corpo a se recompor e assim alcançar uma harmonia entre corpo e mente, para que funcionem de forma saudável.

Portanto, você deve aprender, entre outras coisas, a gerenciar o estresse, pois ele é responsável por aumentar a produção de ácido gástrico e deteriorar a membrana mucosa do estômago. Neste contexto, fazer terapia com um psicólogo pode ser de grande ajuda. Além disso, praticar atividades físicas também é uma excelente forma de eliminar o estresse e estimular a produção de endorfinas.

Também recomendamos limitar o consumo de analgésicos . Se você sofre de episódios de gastrite e vai à farmácia para comprar medicamentos de venda livre, estes podem proporcionar alívio temporário. No entanto, é melhor ir ao especialista imediatamente para que você possa prescrever um medicamento que diminua as secreções ácidas e proteja as membranas mucosas de maneira eficaz.

Agende sua consulta com um gastroenterologista em Madureira!

Como esse distúrbio do funcionamento do estômago é causado por problemas emocionais, é importante combinar várias abordagens na intervenção. Por isso, se você sofre com gastrite nervosa, é fundamental consultar um gastroenterologista em Madureira não só para ter um correto diagnóstico, como também descobrir como tratar de forma adequada essa doença.