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Atualmente, as doenças cardiovasculares são, sem dúvida, uma das principais causas de mortalidade em todo o mundo. Entre os fatores de risco para sofrer esse tipo de patologia estão a hipertensão e o diabetes. Essas duas doenças crônicas têm incidência e prevalência crescentes na população em geral. Atualmente, ambas aparecem em uma idade mais jovem do que ocorria décadas atrás e afetam ambos os sexos. Por isso, é natural que surjam diversas dúvidas sobre prevenção, diagnóstico e tratamento de hipertensão e diabetes.

Tratamento de hipertensão e diabetes: a ligação entre essas duas doenças crônicas

Antes de aprofundar no tema sobre o tratamento de hipertensão e diabetes, é importante ressaltar a ligação entre essas duas doenças. Bom, a hipertensão, ou pressão alta, costuma ocorrer junto com o diabetes mellitus, incluindo o tipo 1, o tipo 2 e o diabetes gestacional. 

Ambas as condições podem ter algumas causas subjacentes em comum e compartilhar alguns fatores de risco.Além disso, elas também contribuem para o agravamento dos sintomas uma da outra.

Isso ocorre porque uma pessoa com diabetes não tem insulina suficiente para processar a glicose ou ela não funciona com eficácia. Como resultado, a glicose não consegue entrar nas células para fornecer energia e, em vez disso, se acumula na corrente sanguínea.

Como o sangue com altos níveis de glicose viaja pelo corpo, pode causar danos generalizados, incluindo nos vasos sanguíneos e rins. Esses órgãos desempenham um papel fundamental na manutenção da pressão arterial saudável. Se eles sofrerem danos, portanto, a pressão arterial pode aumentar, aumentando o risco de mais danos e complicações.

Por outro lado, também pode-se dizer que pacientes com pressão alta têm maior risco de desenvolver diabetes tipo 2. O impacto combinado do diabetes e da pressão alta pode aumentar o risco de doenças cardiovasculares, renais e outros problemas de saúde.

E, então, como funciona a prevenção e o tratamento de hipertensão e diabetes?

As etapas para prevenção e o tratamento de hipertensão e diabetes não são muito diferentes. Por exemplo, alguns fatores de estilo de vida são cruciais para controlar a glicose e a pressão sanguínea:

• Manter um peso saudável: para as pessoas com excesso de peso, perder até mesmo um pouco pode ajudar a reduzir o risco de hipertensão e diabetes, melhorando suas leituras de pressão arterial e impedindo que o pré-diabetes se transforme em diabetes;

• Praticar exercício físico: a atividade regular pode reduzir a pressão arterial e ajudar a controlar o açúcar no sangue, além de oferecer muitos outros benefícios à saúde;

• Ter uma dieta saudável: pessoas com diabetes e hipertensão devem conversar com seu médico sobre um plano alimentar. Isso geralmente inclui comer muitas frutas e vegetais frescos, consumir alimentos ricos em fibras, incluindo grãos inteiros, bem como limitar a quantidade de sal e açúcar adicionados, e evitar ou limitar as gorduras prejudiciais à saúde;

• Limitar o consumo de álcool: o alto consumo de álcool pode aumentar o risco de ganho de peso, picos de glicose no sangue e aumento da pressão arterial;

• Não fumar: há evidências que fumar pode aumentar o risco de hipertensão e diabetes.

Mas, além das mudanças de estilo de vida, um médico pode prescrever medicamentos para o tratamento de hipertensão e diabetes da seguinte forma:

• Diabetes tipo 1: a pessoa precisará de insulina e, possivelmente, da pressão arterial e de outros medicamentos, dependendo de quaisquer complicações que tenha;

• Diabetes tipo 2: algumas pessoas precisarão usar insulina, ou o médico pode prescrever medicamentos não insulínicos para ajudar a reduzir os níveis de açúcar no sangue, bem como medicamentos para hipertensão ou outras complicações.

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A hipertensão e o diabetes costumam ocorrer juntos e parecem compartilhar alguns fatores e causas de risco. Ajustes no estilo de vida podem ajudar a controlar a pressão arterial e os níveis de açúcar no sangue, mas a maioria das pessoas precisará seguir um plano de tratamento para o resto da vida. 

Por isso, é fundamental procurar um endocrinologista e um cardiologista em Madureira, a fim de definir o tratamento de hipertensão e diabetes mais adequado para o seu caso. Portanto, agende uma consulta agora mesmo na Rio Norte Saúde! Somos uma clínica médica que atende mais de 15 especialidades e realiza diversos exames no mesmo local, além de seguir todas as medidas de segurança no combate ao coronavírus.